Camellia sinensis / Thea sinensis
Rastlina je všeobecne známa svojim blahodarným pôsobením na ľudský organizmus. Hovorí sa jej tiež "najzdravší nápoj planéty". Zelený čaj prvýkrát využívali vládcovia a bohatí, známy viac ako 5 000 rokov.
Pomôže vám zrýchliť metabolizmus a premeniť tuk v tele na energiu. Môžete pocítiť viac energie, dostať zo seba vyšší výkon a spáliť viac kalórií. Navyše môže podporiť produktivitu a pomáhať tvoriť hormón odmeny - dopamín.
• Normálna činnosť srdca
• Podporuje metabolizmus a oxidáciu tukov
• Patrí medzi obľúbené spaľovače tuku
• Môže nám pomôcť znižovať škodlivý LDL cholesterol
• Silný antioxidant, obsahuje množstvo prospešných látok a detoxikuje organizmus
• Chráni bunky pred oxidačným stresom a účinkami voľných radikálov
• Podporuje činnosť mozgu, kognitívne funkcie, pamäť a schopností sústredenia
• Znižuje riziko nástupu rôznych foriem demencie
• Ničí baktérie v ústach, bojuje proti kazom a plaku
• Pôsobí proti zápalom a môže byť súčasťou prevencie rakoviny
• Vyrovnáva hladinu cukru v krvi
• Odporúča sa na predchádzanie výskytu srdcových ťažkostí
• Môže pomáhať osobám trpiacim artritídou
Dostupná štúdia
Svojím obsahom blahodarných látok s harmonizačnými účinkami by mohol pomôcť zlepšiť zrak, fungovať ako antioxidant a znižovať riziko srdcových ochorení. Kofeín v zelenom čaji pomáha s nabudením organizmu pred psychicky aj fyzicky náročným výkonom. Zelený čaj tiež obsahuje celý rad prospešných látok vrátane polyfenolov a katechínov.
