Kyselina L – askorbová
Vitamín C prispieva k udržaniu správnej funkcie imunity. Oceníte ho ako prevenciu aj počas choroby. Je súčasne vhodný pri cvičení a po tréningu, pretože podporuje tvorbu kolagénu v kĺboch aj v koži, správnu funkciu krvných ciev, vitalitu pokožky, pevnosť a pružnosť kĺbov a svalov. Tiež vám môže pomôcť so zubami, s ďasnami a môže zaistiť správny chod organizmu.
• Vitamín C prispieva k udržaniu normálnej funkcie imunitného systému počas intenzívneho fyzického výkonu a po ňom
• Vitamín C prispieva k normálnej tvorbe kolagénu pre normálnu funkciu krvných ciev
• Vitamín C prispieva k normálnej tvorbe kolagénu pre normálnu funkciu kostí
• Vitamín C prispieva k normálnej tvorbe kolagénu pre normálnu funkciu chrupaviek
• Vitamín C prispieva k normálnej tvorbe kolagénu pre normálnu funkciu ďasien
• Vitamín C prispieva k normálnej tvorbe kolagénu pre normálnu funkciu kože
• Vitamín C prispieva k normálnej tvorbe kolagénu pre normálnu funkciu zubov
• Vitamín C prispieva k normálnemu energetickému metabolizmu
• Vitamín C prispieva k normálnej činnosti nervovej sústavy
• Vitamín C prispieva k normálnej psychickej činnosti
• Vitamín C prispieva k normálnej funkcii imunitného systému
• Vitamín C prispieva k ochrane buniek pred oxidatívnym stresom
• Vitamín C prispieva k zníženiu miery únavy a vyčerpania
• Vitamín C prispieva k regenerácii redukovanej formy vitamínu E
• Vitamín C zvyšuje vstrebávanie železa
Dostupná štúdia
Vitamín C sa nám v tele môže postarať o správnu látkovú premenu dôležitú pre tvorbu energie, môže redukovať pocit únavy a vyčerpania po fyzickom výkone. Môže prispieť k ochrane buniek pred oxidatívnym stresom.
Je rýchlo rozpustný vo vode a nepotrebná väčšina sa už po pár hodinách dostane z tela prostredníctvom moču. Aby skutočne vitamín fungoval, musí sa pravidelne dopĺňať v menších dávkach. Pokojne si ho v malej dávke skúste doplniť viackrát za deň a vaše telo vstrebe vyššiu terapeutickú dávku. Vďaka tomu by sa vám mohlo konečne uľaviť.
Jeho dostatok by mohol zabrániť krvácaniu ďasien, tvorbe modrín aj pomôcť so zníženou imunitou. Nemuseli by vás trápiť bolesti kĺbov, zápaly, infekcie, depresie, vyčerpanosť aj žalúdočné problémy. Snažíte sa práve posilniť svoju imunitu voči chrípke alebo prechladnutiu?
Vitamin C
